Como aumentar o pênis em casa

Para evitar que fosse depois de todos os exercícios e técnicas de conseqüências desagradáveis que ocorrem durante o infiel execução recomendamos estudar detalhadamente todas as instruções:

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Preparação

Para começar, você precisa de um pedaço de tecido macio cerca de centímetros por 30, que você deve colocar em uma guia, e depois remova-a. Não enrole firmemente em torno do membro (em que ele será capaz, não importa) e mantenha lá por cerca de três minutos. Depois disso, um pedaço de tecido de atirar e mais uma vez mergulha na água morna. Tal manipulação, faça três vezes.

Quando terminar esta fase, limpe-lo, e aguarde quando um membro da seca. Tal procedimento é necessário, que seria durante o uso de compressa quente, aparecerá uma boa maré de sangue e melhorou a circulação do sangue no pênis, bem como a pele ficou muito elástica para que a tempo para o exercício tornou-se possível captar a pele no membro.

A técnica de alongamento

Quando você tiver terminado o procedimento de compressa, então comece a alongamento técnicos, que serão descritas a seguir. Para fazer a musculatura do seu pénis forte, você pode levá-lo na mão de comprimir e descomprimir-lo. Os especialistas acreditam que estas manipulações significativamente ampliado o pênis e, no futuro, a sua dama, será de esperar uma longa ereção. Tais exercícios podem fazer como em um membro em repouso, e animado órgão, porque o resultado é o mesmo.

1. Opção

A mais popular técnica, porque a maioria de nossos clientes escolheu exatamente, por isso nós lhe recomendamos. Durante a sua execução, você pode sentar-se ou deitar-se.

  1. O seu pênis em repouso. Leve-o na mão direita e altamente segure a cabeça, mas então chegou o sangue.
  2. Depois, lentamente, puxe-o para longe de si, antes de começar a sentir dor. Aqui nesta capaz de mantê-lo ao longo de 5 minutos, mas a vinda de 1 min a aumentar o alongamento. E lembre-se: todos os exercícios devem ser feitas com muita facilidade e, em qualquer dos casos não trazer-lhe desconforto.
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  4. Agora, descanse durante cerca de 1 minuto. Em seguida, movimentos circulares suaves massagear o pênis de 30 vezes e termine. Assim, você restaure a normal circulação do sangue após a executou de procedimentos.
  5. Volte mais uma vez antes do exercício, que é descrito no passo 2 e repita 4 vezes, mas agora, puxe-o primeiro para cima, depois para a parte inferior e, em seguida, em uma direção, depois em outra. Depois de cinco minutos de ativos de exercícios, volte para a etapa 3.
  6. Finalmente você fez com garantia de 5 de estrias no lado diferente, agora você tem que puxá-lo em frente, reto diante de si. Agora segure-o na mão durante 1 minuto. Aperte a 10 vezes, mas não de modo que fosse doer.

Os resultados de todas as alterações feitas manuais de manipulação completamente diferentes daqueles que são especiais e tecnicamente inovadores dispositivos. Para além disso, todas as manipulações correu bem precisa fazer tudo de modo que não seria a pressão sobre o nervo espinhal, que está localizado no topo de seu membro. Claro, não se descarta a possibilidade de que você mesmo pode inventar a si mesmo a maneira correta de alongamento do pénis porque que você compreende os sentimentos. Anote apenas o que a forte compressão fértil órgão irá interromper a circulação sanguínea e acabar com a impotência.

Este exercício vai trazer os primeiros resultados positivos em 2 semanas, mas o resultado desejado, você terá somente através de muita 3-4 meses.

2. Opção

  1. Quando o pênis em estado de calma, pegue uma mão delicadamente por uma cabeça e um pouco de aperto. Não se esqueça de que todos os exercícios devem ser agradáveis e não em qualquer dos casos não devem interromper a circulação do sangue.
  2. Puxe um pouco para a frente, mas lembre-se a tensão não deve ser dolorosa. Aqui neste estado mantenha-lo ao longo de 30 segundos a 60, tudo depende de quanto confortável-lo a fazer. Faça uma pequena pausa.
  3. Os exercícios descritos na etapa dois, faça durante 20 minutos e até uma realizada uma sessão. Mas entre eles férias também 20 minas.

3. Opção

Este método desfrutar durante muitos anos. Todas as manipulações são realizadas como um estado de calma, e animado. Engenharia escrito exatamente assim, como foi estabelecido para nós. Digite o ar através do nariz e um pouco de atrase e como se engolir. Aqui você sentir que o ar chegou em sua barriga e então ponham-lo no pênis. Lá, encontre o ponto de Hu-Yun, com a mão esquerda, que está entre escroto e o ânus, graças a essa manipulação, o membro será sólido como uma pedra. Em seguida, restaure a respiração normal, mas não largue o seu dedo.

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Enquanto a mão esquerda sobre o ponto, você é um direito, puxe-o pênis no seu traseiro para a frente 36 vezes muito leves movimentos. O tempo é um grande dedo passada a ferro a cabeça, até que um membro não será firme. Segurando com a mão direita, o pênis dobrem de 3 cm na parte inferior, o que seria para ele caiu de energia do ar. Em seguida, puxe-o para a direita e comece a girar a mão para a direita e para a esquerda, em 36 vezes, em seguida, vire para a esquerda e repita a mesma rotação. Quando estes movimentos circulares terminar, toque-lhes a à coxa direita, e depois para a esquerda.